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越野滑雪双追逐比赛的“双”字并不是“双人”的👡意思，而是指两种滑雪技术，即传统技术与🔈自由技术，两种技术在动作、装备、赛道等方面都有所不同。传统技术的滑行动作🧘通常为😲一步交替💹、两👯👴步🎉交替、同时🕍推🍦进，双腿类似走路的姿势。比赛中🏵，运动员将雪板🧰置于压制好的雪槽内滑行，运用雪杖撑推和📄双腿前后摆动前进，⏳雪板保🆚🛵持与滑行方向平行。而自🟨由技术动作则为蹬冰步、八字登山步，即双脚呈外八字，类似于滑冰的姿⛹势🦳，自由技术基本上也可以理解🕰为想怎😬么滑就怎么滑。因此，自由技术的滑行速度通🚢常比传统🗳技术更快，且更节省🦛体力。