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🛷刘大铭告诉记者，他可以举起🥧大重量✍的哑铃，虽然动作不太标准，但🟪没有问❌题，如果动作想做标准的话，🌮对自己的伤害太大。正是这种不断☕🚷调整、不断适应的过程，让🦔⛓他✨的健身效果越来越好。“哑铃卧👰👀推，我能🚥超越80%的人，肩推算中上水平，我最厉害的是靠墙二头弯举，极👲限能达到32.5公斤，一般正常人达不到🌳这个水平。”刘大♨铭告诉记者，这些🥚成绩都是自己“搏”来的，毕竟自己失去了右臂和右腿，健身的难度可想而💐知，可他一直在咬牙坚持，并在健身中不断↗调整自🪒我。